바나나 더덕 스무디

재료

더덕 2뿌리, 바나나 2개, 우유 2컵, 얼음 1컵, 꿀 2T

directions

  • STEP 1
    재료를 나열된 순서대로 Vitamix에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  • STEP 2
    가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작하고 최고 속도까지 빠르게 올려 60초 동안 블렌딩합니다.