복숭아 치아시드 푸딩

재료

복숭아 2개

코코넛밀크 3/4 컵

메이플시럽 1T

시나몬파우더 1/4t

바닐라 익스트렉 1/4t(선택)

치아시드

directions

  • STEP 1 치아시드를 제외한 재료를 나열된 순서대로 Vitamix에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  • STEP 2 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작하고 최고 속도까지 빠르게 올려 45-60초 동안 블렌딩 해줍니다.
  • STEP 3 컵에 치아시드를 넣고 스무디를 위에 부어주세요.
  • STEP 4 컵을 랩으로 감싼 후 냉장고에 하루 정도 불려줍니다.

고소하면서도 담백한 참깨 아이스크림 완성~